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Alimentazione Sportiva, Dieta e Benessere

Come seguire un adeguata alimentazione sportiva. Consigli su nutrizione e alimentazione per sportivi o per chi lavora e ha poco tempo libero.
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Dieta dimagrante veloce - Dieta dimagrante veloce

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La mia dieta Dukan

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18 indicazioni che potresti essere eccessivamente preoccupato di perde

Il tuo allenamento dovrebbe sempre essere al primo posto.
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Dieta inversa: il modo intelligente per evitare i plateau di perdita d

La dieta inversa è la pratica di aumentare gradualmente l’apporto calorico dopo un periodo di dieta o restrizione calorica. Considerala l opposto di una dieta tradizionale in cui riduci le calorie per perdere peso. Qui,
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Media center | Sinomedica

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Home - Dott. Vincenzo Ciaravolo - Nutrizione e dietetica

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Comprendere le differenze tra perdita di grasso viscerale e grasso sot

Il grasso sottocutaneo è il tipo di grasso che si trova direttamente sotto la pelle. Puoi considerarlo come uno strato morbido che puoi pizzicare attorno alla vita, alle cosce e alle braccia. Questo grasso agisce come u
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